خانه / اطلاعات سلامت

اطلاعات سلامت

می, 2020

  • 20 می

    گرفتگی بینی و چند راه و درمان غیر دارویی

    گرفتگی یا احتقان بینی مشکلی است که بسیاری یا بصورت مزمن و دائم و یا بصورت حاد و موقتی دچار آن می شوند. احتقان بینی می تواند علل محتلفی داشته باشد؛ مثلا سرماخوردگی و افزایش ترشخات ناحیه بینی، آلرژی و رینیت، سینوزیت، آسم و نقص ساختاری در بینی مانند انحراف …

جولای, 2019

  • 22 جولای

    چند فایده آب کلم

    Cabbage کلم

    خود کلم طرفدار زیادی ندارد چه برسد به آب کلم!  اما ما به چند فایده مهم آب کلم برای بدن اشاره می کنیم و در پایان به چند نکته منفی آن می رسیم: 1 –  خاصیت آنتی اکسیدانی قوی که باعث اثرات ضد سرطانی و ضد التهابی آن می شود …

  • 22 جولای

    7 ماده مفید برای پوست

    مراقبت از پوست

    7 ماده مفید برای پوست شما 1 – روغن نارگیل: ضد التهاب، مفیر در اگزما، خشکی پوست و پسوریازیس 2 – جو دو سر: ضد التهاب، ضد اگزما 3 – چای سبز: ضد آفتاب، ضد پیری و چروک 4 – کره حیوانی: ضدالتهاب، ضد خارش 5 – سویا: کاهش پیگمانتاسیون …

  • 18 جولای

    سویا : کاهنده کلسترول است اما جنگ با FDA در جریان است!

    سویا

    (Reuters Health) – محققان ایالات متحده براساس تجزیه و تحلیل نتایج چندین مطالعه انجام شده در دو دهه گذشته توصیه می کنند که سازمان های رسمی سلامت آمریکا باید پروتئین سویا را به عنوان بخشی از رژیم غذایی قلب توصیه کنند زیرا این ماده غذایی باعث کاهش کلسترول خون می …

  • 17 جولای

    بارداری : کارهایی که قبل از باردار شدن انجام دهید (چک لیست های قبل از باردار شدن)

    بارداری

    اگر تصمیم به بارداری دارید حتی در ماه های بعد یک چک لیست آماده کنید و کارهای زیر را انجام و به این نکات توجه بکنید: انتخاب و مشورت با پزشک ترجیحا متخصص زنان و یا کودکان: تشخیص بیماری های پنهان ژنتیکی که ممکن است طی بارداری فعال شوند، دیابت، …

ژوئن, 2019

  • 28 ژوئن

    منافع قهوه: آیا باعث سوزاندن کالری می شود و چگونه؟

    منافع قهوه

    قهوه یکی از نوشیدنی های بسیار محبوب در دنیاست. منافع قهوه و مضرات ان به کرات مورد مطالعه قرار گرفته و نتایج ضد و نقیضی بدست آمده است. آخرین مطالعات صورت گرفته در مورد منافع قهوه در مجله ی Scientific Reports را می خوانیم: (خلاصه شده) قهوه و چربی های …

  • 28 ژوئن

    سلامت زنان در دهه 40 و 50 زندگی؛ چند نکته

    سلامت زنان

    سلامت زنان ؛ وقتی شما به دهه 40 و 50 زندگی می رسید، باید به بعضی چیزها توجه بیشتری بکنید؛ در مطلب زیر چند نکته حیاتی برای خانم ها در این سنین یادآوری می شود: بازبینی روش های پیشگیری از حاملگی بهتر است با پزشک متخصص خود روش پیشگیری از …

  • 14 ژوئن

    غذاهای فرآوری شده و رابطه آن با بیماری های قلبی – عروقی، تاییدی دیگر

    براساس مطالعات منتشر شده در مجله BMJ مصرف بالاتر غذاهای فرآوری و فوق – فرآوری شده ultra-processed ریسک بیماری های قلبی – عروقی، عروق کرونر و همچنین عروق مغزی را بالا می برد. این مطالعه جامع تاییدی بر نظرات قبلی در این رابطه است. بیماری های قلبی عروقی یا به …

می, 2019

فوریه, 2019

  • 26 فوریه

    پروتئینی برای درمان چاقی، دیابت و کبد چرب

    چافی

    غافلگیری بزرگ در یک تحقیق! پروتئینی برای درمان چاقی در یک تحقیق در مورد سرطان دانشمندان مشاهده کردند که پروتئینی که آنها روی آن مطالعه می کنند، نفش متابلیسمی بسیار مهمی دارد. دانشمندان دانشگاه جورج تاون که وارد کردن ژن این پروتئین به موش های آزمایشگاهی چاق باعث کاهش میزان …

برای طرح سوالات خود تماس بگیریدتماس با ما
+